Mungkin ramai internet marketer yang banyak menghabiskan masa di hadapan laptop atau komputer setiap hari sehingga masa untuk bersenam terabai.Leka dengan kerja-kerja internet yang dilakukan boleh menyebabkan kesihatan terabai.Jadi hari ini saya ingin kongsikan info kesihatan yang mungkin bermanfaat.Info ini saya peroleh dari Facebook.Kesahihannya tidak dapat dipastikan.Tapi tidak salah untuk dicuba.

Ia adalah popular di Jepun hari ini untuk minum air dengan serta-merta selepas bangun dari tidur setiap pagi. Di samping itu, ujian saintifik telah membuktikan nilainya. Kami menyiarkan penerangannya di bawah ini penggunaan air untuk para pembaca. Bagi penyakit lama dan serius serta penyakit moden rawatan air telah didapati berjaya oleh masyarakat Jepun perubatan sebagai ubat 100% bagi penyakit-penyakit berikut:

Penyakit sakit kepala, sakit badan, sistem jantung, artritis, degupan jantung yang pantas, epilepsi, kegemukan berlebihan, asma bronkitis, TB, meningitis, buah pinggang dan air kencing, muntah-muntah, gastrik, cirit-birit, buasir, kencing manis, sembelit, semua penyakit mata, rahim, kanser dan gangguan haid, hidung telinga dan penyakit tekak.

KAEDAH2NYA

1. Sebaik shj anda bangun pada waktu pagi sebelum memberus gigi, minum 4 x 160ml gelas air
2. Berus gigi dan bersihkan mulut tetapi jangan makan atau minum apa-apa untuk 45 minit
3. Selepas 45 minit anda boleh makan dan minum seperti biasa.
4. Selepas 15 minit sarapan pagi, makan tengahari dan makan malam jangan makan atau minum apa-apa selama 2 jam
5. Sesungguhnya orang-orang yang sudah tua atau sakit dan tidak mampu minum 4 gelas air pada awal boleh bermula dengan mengambil sedikit air dan secara beransur-ansur meningkat kepada 4 gelas setiap hari.
6. Kaedah rawatan ini akan menyembuhkan penyakit yang tersenarai diatas dan d samping itu anda boleh menikmati kehidupan yang lebih sihat.

Senarai berikut memberikan bilangan hari rawatan yang diperlukan untuk menyembuhkan / mengawal / mengurangkan penyakit utama:
1. Tekanan Darah Tinggi (30 hari)
2. Gastrik (10 hari)
3. Diabetes (30 hari)
4. Sembelit (10 hari)
5. Kanser (180 hari)
6. TB (90 hari)
7. Pesakit arthritis perlu mengikuti rawatan di atas hanya untuk 3 hari pada minggu 1, dan mulai minggu 2 – harian.
Kaedah rawatan ini tidak mempunyai kesan sampingan, namun pada permulaan rawatan anda mungkin perlu kencing beberapa kali.

Adalah lebih baik jika kita teruskn kaedah ini sebagai rutin dalam aktiviti harian kehidupan kita. Ini adalah cara & tradisi orang2 Cina dan Jepun meminum teh panas selepas mereka makan makanan mereka .. bukannya air sejuk. Mungkin tiba masanya kita perlu mengubah tabiat minum semasa makan! Kita tidak akan hilang apa-apa, segala-galanya untuk mendapat tahap kesihatan yang maksimum …
Bagi mereka yang gemar minum air sejuk, fakta ini sangat berguna kepada anda.
Bukanlah tidak boleh/bagus untuk minum segelas air sejuk selepas makan. Walau bagaimanapun, air sejuk akan melambatkan pencernaan.

Apabila ini ‘enapcemar’ bertindak balas dengan asid, ia akan memecah dan diserap oleh enzim intestine lebih cepat berbanding makanan pejal. Ia akan selari dengan enzim intestine..Apa yang terbaik adalah minum sup panas atau air suam selepas makan.

Ambil perhatian yang serius untuk serangan jantung:

• Wanita perlu tahu bahawa tidak semua simptom serangan jantung akan menjadi sebelah kiri dada,
• Berhati-hati kesakitan yang teramat sangat pada garis rahang.
• Mungkin anda belum pernah merasa sakit dada semasa serangan jantung.
• Loya dan berpeluh berlebihan juga tanda-tanda lazim.
• 60% daripada orang-orang yang mempunyai serangan jantung ketika sedang tidur dan tidak bangun.
• Sakit di rahang boleh bangun dari tidur yang kukuh. Mari, Kita hendaklah sentiasa berhati-hati dan sedar. Lebih banyak kita tahu & pelajari,maka peluang utk hidup lebih panjang dan baik lagi.

Asas perancangan kewangan adalah simpanan, dengan adanya simpanan, seseorang itu boleh membentuk platform dengan mudah.Penubuhan platform ini merupakan tonggak utama kepada perancangan kewangan.Terdapat beberapa kesilapan yang sering dilakukan dalam urusan perancangan kewangan khususnya bagi golongan muda. Antaranya :-

1. Suka berhutang dan gagal memahami konsep pengurusan kredit (hutang)

2. Sentiasa menangguh untuk memulakan sistem perancangan kewangan khususnya bagi golongan muda.

3. Gagal menetapkan matlamat kewangan dan cara mencapainya.

4. Gagal menyimpan kerana kekurangan disiplin untuk menabung secara sistematik.

5. Kejahilan tentang konsep nilai masa (time value) wang.

6. Perlindungan insuran yang tidak mencukupi.

7. Pelaburan yang salah kerana kurangnya pengetahuan.

8. Kegagalan menangani musuh wang yang utama iaitu inflasi.

9. Keengganan menggunakan perkhidmatan kewangan/penasihat pelaburan yang bertauliah

Hari ini(31 Disember) adalah penutup untuk tahun 2009.Bagaimana
dengan pencapaian anda dalam perniagaan internet selama setahun
ini.Adakah semakin bertambah baik atau sebaliknya?

Untuk tahun 2009,pendapatan melalui internet saya semakin meningkat
dengan begitu ketara berbanding tahun sebelumnya.Salah satu azam
saya untuk tahun 2009 juga telah tercapai dengan terbitnya ebook
sulung saya iaitu Kuasa Pemasaran Email Versi 1.1
http://www.kuasaemail.com

Untuk tahun 2010,saya akan kemaskini dan lancarkan semula ebook
ini untuk versi yang terbaru dan saya akan cuba perbaiki isi
kandungan ebook ini sebaik mungkin dan pembeli terdahulu akan
dapat update secara percuma.

Melihat kepada trend pengguna internet yang semakin meningkat
dan pasaran yang semakin luas melalui perniagaan internet dengan
syarikat-syarikat pembekal broadband berlumba-lumba menawarkan
perkhidmatan jalur lebar ini dengan harga mampu milik,adalah rugi
jika pasaran yang semakin besar ini tidak dimanfaatkan jika kita
terus ketinggalan sedangkan orang lain terus maju dalam perniagaan
internet ini.

Di sini saya ingin kongsikan 10 tips untuk anda lakukan sepanjang
2010.Semoga tips-tips ini sedikit sebanyak dapat membantu anda.

1. Belajar membina minisite/website/blog bagi tujuan jualan.Tak kira
sama ada yang berbayar atau percuma.

2. Kumpul senarai email dan pilih autoresponder yang terbaik.Ini sangat
penting untuk pemasaran email

3. Rajin bertanya di forum perniagaan internet.Saya sarankan kepada
yang baru untuk sertai forum wangcyber.com

4. Jika anda ada perniagaan offline,kembangkan pemasarannya kepada
online.Ramai peniaga offline seperti penjual tudung dan pakaian telah
berjaya mendapat keuntungan berlipat kali ganda setelah memasarkannya
melalui internet.

5. Gunakan laman web mudah.my sebagai medium pemasaran produk fizikal,hartanah,automotif dan lain-lain produk yang sesuai.Keberkesanannya telah terbukti.

6. Jangan mudah terjebak atau terpedaya melalui penipuan di internet.
Gunakan enjin carian seperti Google dan Yahoo untuk selidik dan siasat.

7. Kaji teknik usahawan internet yang berjaya dan aplikasikan teknik
yang mereka lakukan.

8. Jangan bertangguh.Untuk mengatasi masalah ini memang memerlukan
disiplin yang cukup tinggi.Lakukan perancangan masa dan berdisplin
untuk ikut perancangan tersebut.

9. Dapatkan seorang mentor yang boleh membimbing anda.Tunjukkan
komitmen anda untuk berjaya dan jangan hanya minta disuapkan ilmu
dari mereka sahaja.

10. Melabur.Jangan berkira untuk melabur untuk mengembangkan
perniagan internet anda.Money makes money.

Semoga dengan sedikit perkongsian ini akan dapat memberi manfaat
kepada anda semua menjelang tahun 2010.

Selamat Tahun Baru & Selamat Berjaya!

Artikel ini saya tulis sebagai bantuan,kerana ramai yang menghadapi masalah gagal untuk membuka file yang telah didownload kerana masalah file tersebut dikatakan telah rosak(corrupt).Masalah ini biasanya berpunca daripada masalah sambungan(connection) internet yang tidak stabil ketika proses download tersebut dilakukan.

Biasanya jika sambungan internet tidak stabil,saiz file yang di download tidak sama ataupun kurang daripada saiz asal file tersebut,walaupun ia menunjukkan proses tersebut telah selesai dan berjaya.Biasanya apabila dibuka,akan dipaparkan bahawa file tersebut telah rosak(corrupt).

Berikut adalah panduan yang anda boleh ikuti sekiranya anda menghadapi masalah seperti ini.

# Sila pastikan anda download semula sehingga anda berjaya mendapatkan saiz penuh file,kerana biasanya connection internet yang tidak stabil akan mengganggu proses download tersebut.

Read the rest of this entry »

Selalu kita mendengar kes penipuan di internet.Ada kalanya kejadian tersebut sebenarnya sudah acap kali dilakukan oleh si penipu tersebut,tetapi masih juga ramai yang masih tertipu.Kejadian ini sebenarnya ialah berpunca daripada kecuaian dan sikap ambil mudah oleh pembeli itu sendiri,atau mungkin si pembeli baru hendak mencuba melakukan pembelian melalui online.

Sebagai contoh,melakukan pembelian di laman web seperti lelong.com.my atau ebay.com.my adalah jauh lebih selamat daripada laman web seperti mudah.com.my.Ini kerana sistem dan tahap sekuriti yang digunakan oleh laman web lelong dan ebay adalah lebih baik seperti menggunakan sistem feedback melalui i-trader dan juga meminta pengesahan daripada pihak penjual seperti pengesahan nombor kad pengenalan,no telefon dan sebagainya.

Read the rest of this entry »